本間 朝子
評論家・ジャーナリスト
肩書：知的家事プロデューサー
メディア出演など：■著書
『ゼロ家事』（大和書房）
『写真で分かる！家事の手間を9割減らせる部屋づくり』（青春出版社）
『本間式 置くだけ片づけ』(エクスナレッジ)
『ムダ家事が消える生活』（サンクチュアリ出版）
『名もなき家事を楽しく減らす法』
『片づく仕組みの作り方』（王様文庫）他多数。
■TV等
・「ヒルナンデス！」「ZIP」（日本テレビ様） 「あさイチ」（NHK様） 「モーニングショー」（テレビ朝日様）「ソレダメ！」「なないろ日和！」（テレビ東京様） 「ショップチャンネル」（ジュピターテレコム様）他
・TBS火曜ドラマ「私の家政婦ナギサさん」に時短家事アドバイザーとして参画（最終回視聴率19.6％）
・「クロワッサン」「ESSE」「オレンジページ」「レタスクラブ」「CHANTO」「サンキュ！」「たまひよ」 他
・「ティファール 新商品発表会」 「SONY様 新商品発表会」 「オレンジページ×三菱電機様セミナーイベント」 「Hanakoママ×ジョンソン様商品PRトークショー」 「レタスクラブ✕日立様セミナーイベント」 他
「自分時間」を手に入れる時短家事メソッド
●知的家事プロデューサー
自分自身が仕事と家事の両立に苦しんだ経験から、家事の効率化役立つメソッド「知的家事」考案し、メディア講演等を通じて提案している。
雑誌、ラジオ・ＴＶ出演、講演多数。
著書に『家事の手間を9割減らせる部屋づくり』（青春プレイブックス）、『幸せを呼ぶ家事「時短」の楽しい小ワザ88』（祥伝社黄金文庫）、『欲しかった ”あと１時間” 手に入れる 時短家事メソッド』（KKベストセラーズ）がある。
●講師からのメッセージ
家事やライフスタイルに関連するさまざまなテーマでお話できます。
もっとも得意とするのは、家事の時短や省力化のノウハウ、同じ視点での部屋づくり。
さらに、単なる技術だけでなく、個々のライフスタイルに着目するという視点から、ワークライフバランスというテーマも可能です。
セミナーや講演、研修などを通じて、多くの方の人生を豊かにするお手伝いができればうれしいです。
●講演メニュー
『家族で取り組む、家事シェアのススメ』
（男女共同参画、ワークライフバランス、ダイバーシティ推進などに）
セミナーや講演で年間約2000名の方々とお会いする中で、多く受ける質問のひとつが「家事シェアがうまくいかない」です。
そこでおすすめしたいのが「タイプ別のアプローチ」「やる気を生み出す声がけ」「家事の見える化」「肩書き制度」などの方法。
家族シェアで、仕事も家庭も両立できる円満なご家庭を目指しませんか？
『欲しかったあと１時間を手に入れる「時短家事メソッド」』
（時短家事全般を網羅）
片づける、献立を考える…など、これらは家事のパーツです。
それをどう組み立てるかで家事全体をラクにできます。これが「家事に流れをつくる」ということ。
ちょっとした便利グッズから家事シェア、最新家電やアプリまで、必要なものを上手に取り入れ、
より生活を快適するノウハウをご提供します。
『超時短家事メソッド！忙しい年末年始を効率的に過ごす秘訣』
（年末の大掃除時期などに）
1時間でも家事の時間を短くしたい年末年始。
大掃除のついでにやっておくと翌年から家事がずっとラクになる予防掃除や収納の考え方をお伝えします。
『家事の手間を９割減らせる部屋づくり』
（リフォーム・新築などに）
住まいの環境を整えると、家事が効率化できて、手順や時間、ストレスを大きく減らすことができます。
時短家事のパイオニアである講師だから知っている、新築やリフォームの際に知っておくと便利な
「これから起きる家事の変化」や「見落としがちな家事動線」「最新の設備」など役立つ情報をたっぷりお伝えします。
講演テーマ
講師情報
