小山内 映子
教育者 / 監督・指導者・スポーツ選手
肩書:NPO法人らくらく健康隊 理事長
メディア出演など:【 出 筆 】
60歳からのダイエット!らくらくかんたん体操!
日東書院
フィットネスビジネス連載2006年~2007年(Frontier◎最前線
【DVD】
①シニアほっとエクササイズVOL1
②タオル体操
③シニアほっとEX+
④ビート&キックス発売中
生涯立ち・歩く身体づくりを目指して
現在、フリーフィットネスインストラクターとしてフィットネスジム・キックボクシングジム、介護施設等でレッスンを行っており、幅広い年代の方々に支持されている。フィットネスクラブや企業などの講習会やセミナーにて「生涯立ち・歩く身体づくりをめざして心身健やかになれるフィットネスの普及を行っている。
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